01.《道藏》36册，文物出版社、上海书店、天津古籍出版社，1988年 02.《中华道藏》49册，华夏出版社，2004年 03.《藏外道书》36册，胡道静等主编，巴蜀书社，1992、1995年 04.《道书集成》60册，汤一介主编，九洲图书出版社，1999年 05.《道藏精华》17集，精...

随着人们对健康的关注，食物的营养高低越来越受重视，但大部分人关心的往往是某种单一的食物有什么营养，而忽略了吃饭方式是否健康。以下总结几种健康的饮食习惯。 杂食-------- 杂食充分体现食物互补的原理，是获得各种营养素的保证。可先从每天吃10种、15...

最健康的日常饮食习惯： 一个人饮食习惯的好坏，直接影响脾胃功能的消化及营养的吸收，这里介绍几种利于健康的饮食习惯: 坐着吃饭： 根据医学上对世界各地不同民族用餐姿势研究表明，坐位最科学，站姿次之，蹲着最不宜。这是因为，站立时腿使劲因而大腿容易...